1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
39.4
タンパク質
3.2
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 118.3 mg | 39% | |
| ナトリウム | 110.4 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 39.4 g | 78% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.9 mg | 21% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 串刺しラム
串刺しのラムは、丹念に下味をつけられた柔らかいラム肉のピースを見事に焼き上げた、食欲をそそる一品です。中東料理の発祥で、クミン、コリアンダー、ニンニクなどの芳香が特徴で、豊かで風味豊かな味があります。赤身のラムのカットは良質のタンパク質や必須栄養素が豊富で、新鮮な野菜と一緒に食べるとより健康的です。パーティー用や素早いバーベキュー用に最適で、串刺しのラムはおいしいだけでなく、伝統の味をテーブルにもたらす素晴らしい選択肢です。
