1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
17.6
タンパク質
17.6
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About シズリン豆腐
シズリング豆腐は、アジア料理に由来する美味しく香り高い料理で、カリカリできつね色の豆腐と炒めた野菜、味わい深いソースが絶妙に組み合わさった料理です。植物性タンパク質が豊富で、栄養価が高くカロリーが低いため、肉の代替食として健康的な選択肢となります。ピーマン、ブロッコリー、キノコからなるカラフルな盛り付けは栄養豊富で活力に満ち、肉厚なシズル感が全てを引き立てます。栄養豊かかつ風味豊かな満足のいく一品、シズリング豆腐をお楽しみください！
