1 serving (113 grams) contains 206 calories, 25.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
429.2
カロリー
52.1
タンパク質
0
炭水化物
22.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.4g)
カロリー |
429.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 22.9 g | 29% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 156.2 mg | 52% | |
| ナトリウム | 114.6 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 52.1 g | 104% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 5.2 mg | 28% | |
| カリウム | 687.5 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About サーロイン先端
サーロインティップは、ラウンドから取られた風味豊かな牛肉の部位で、伝統的なサーロインに比べてよりリーンな選択肉です。アメリカのクラシック料理に由来し、この多目的な部位はグリル、ロースト、炒めるのに最適です。たんぱく質が豊富で、脂肪分を取り除けば低脂肪ですので、筋肉をつけたい人やバランスの取れた食事を求める人にとって健康的な選択肉です。鉄分や必須栄養素が豊富で、全体的な健康をサポートしながら、美味しい味を楽しむことができます。お気に入りの料理でサーロインティップを堪能し、満足で栄養価の高い食事をお楽しみください！
