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サーロインテンダーステーキ

サーロインテンダーステーキ

Meat

商品評価: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 26.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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476.2
カロリー
61.9
タンパク質
0
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 178.6 mg 59%
ナトリウム 142.9 mg 6%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 61.9 g 123%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 6.0 mg 33%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
53.6%
46.4%
脂質: 214 cal (46.4%)
タンパク質: 247 cal (53.6%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About サーロインテンダーステーキ

サーロインテンダーステーキは、豊かな風味とバターのような柔らかさで有名な、食欲をそそる牛肉のカットです。牛のサーロイン部位から生まれたこのステーキは、アメリカ料理やイタリア料理で人気があり、ステーキハウスや家庭の食事のメニューにしばしば登場します。タンパク質が豊富で、筋肉を作るために最適な選択肢です。また、その鉄分の含有量はエネルギーレベルをサポートします。適度な脂肪分を含むサーロインテンダーステーキは、バランス良く楽しむと満足感があり、贅沢な食事を提供します。完璧に焼かれるか焼かれると、味蕾を刺激し、身体を栄養で満たしてくれるおいしい体験を生み出します。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.