1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
18.9
タンパク質
15.8
炭水化物
28.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.4 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 283.9 mg | 94% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 126.2 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About シーポーエッグ
Sipo Eggは、活気ある西アフリカの料理から発祥した素晴らしく栄養価の高い料理です。卵、豊富な野菜、様々なスパイスで作られたSipo Eggは、一口食べるたびにフレーバーが広がります。タンパク質、必須ビタミン、健康的な脂肪が豊富であり、どんな食事にも適した健全な選択肢です。朝食の定番として楽しんだり、おいしいおやつとして楽しんだり、この伝統的な料理が持つ独自の味のブレンドを満喫してください。Sipo Eggとともに、単なる食事ではなく、文化と健康に満ちた料理体験を味わっているのです！
