シンガポールチキン

シンガポールチキン

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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411.8
カロリー
35.3
タンパク質
23.5
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.1 mg 31%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 35.3 g 70%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

23.9%
35.9%
40.2%
脂質: 158 cal (40.2%)
タンパク質: 141 cal (35.9%)
炭水化物: 94 cal (23.9%)

About シンガポールチキン

シンガポールチキンは、東南アジア料理の活気あるフレーバーを見事に表現したデライトフルな料理です。魅力的な醤油、ごま油、生姜のブレンドに漬け込まれた、香り高いスパイスで味付けされたこの鶏肉は、肉感たっぷりです。香り高いご飯と酸味の効いたチリソースと一緒に提供されることが多く、味のバランスが絶妙です。タンパク質や必須栄養素が豊富で、焼いたり蒸したりするときには、より健康的な選択肢となります。シンガポールの豊かな料理伝統を、おいしい一口ごとに楽しんでください!