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シンガポールラクサ

シンガポールラクサ

Dinner

商品評価: 63/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
355.0
カロリー
11.8
タンパク質
35.5
炭水化物
17.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
355.0
% 日量*
全脂質 17.8 g 22%
飽和脂肪 8.9 g 44%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 29.6 mg 9%
ナトリウム 887.6 mg 38%
炭水化物総量 35.5 g 12%
食物繊維 3.0 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 59.2 mg 4%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 236.7 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

40.6%
13.5%
45.9%
脂質: 160 cal (45.9%)
タンパク質: 47 cal (13.5%)
炭水化物: 142 cal (40.6%)

About シンガポールラクサ

シンガポールラクサは、ペラナカン料理の豊かな料理文化を披露する、活気に満ちた香り高い麺スープです。この美味しい料理は、香り高いココナッツカレースープに浸した太いライスヌードルが特徴で、しばしばレモングラス、ターメリック、エビペーストなどのスパイスが加えられています。伝統的にエビ、魚ケーキ、もやしがトッピングされ、ハーティーで満足感のある一品です。クリーミーなココナッツミルクが豊かな味を追加する一方で、高カロリーをもたらします。ただし、たんぱく質や新鮮なハーブが豊富に含まれており、シンガポールラクサは温かみと風味をもたらす贅沢なご馳走です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.