1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
11.9
タンパク質
95.2
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About シンディ・コキス
シンドのコキスは、全粒小麦粉、砂糖、ごま、カルダモン、ギー を混ぜた、素敵で伝統的なシンドのおやつです。このカリカリのおやつは、シンドの豊かな料理の伝統を見事に表現しており、祝祭や家族の集まりの際によく楽しまれます。満足感のある食感とほんのりした甘さが楽しめますが、ギーの使用によりカロリーが高くなることに注意する必要があります。それでも、ごまからの必須栄養素を提供し、エネルギー源となるため、シンド料理では愛される贅沢品となっています。
