1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
14.3
タンパク質
95.2
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About シンディ・コキ
シンドコキは、パキスタンの活気あるシンド料理から来た美味しい伝統的な平らなパンです。全粒小麦粉から作られ、典型的にはスパイス、玉ねぎ、新鮮なハーブが入れられ、芳醇な味と楽しい香りを与えています。この味わい深いおやつは、ヨーグルトやピクルスと一緒に楽しまれることが多く、どんな食事にも完璧なお供になります。栄養価が豊富で、全粒穀物を使用することで消化を助ける食物繊維が含まれており、最小限の油で比較的ヘルシーです。シンドコキの豊かな料理遺産を体験し、その健康的な良さを堪能してください！
