1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
18.9
タンパク質
9.4
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About Sinampalukang Manok
シナンパルカンマノックは、フィリピン料理の美味しい料理で、柔らかい鶏肉が新鮮な若いタマリンドの葉で作られた酸味のあるブロスで煮込まれています。フィリピンの中心地から生まれたこの伝統的な美味しさは、にんにく、玉ねぎ、トマトなどの香味料のフレーバーで豊かになり、温かくて風味豊かなスープを作り出します。鶏肉や緑野菜から得られるタンパク質やビタミンがたっぷり含まれており、カロリーが少ない栄養価の高い選択肢です。シナンパルカンマノックは、暖かい家族の食事に最適で、体と心を温める熱と旨味のバランスが楽しめます。
