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タイグリーンカレーとライス

タイグリーンカレーとライス

Dinner

商品評価: 65/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
275.6
カロリー
6.3
タンパク質
39.4
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
275.6
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 629.9 mg 27%
炭水化物総量 39.4 g 14%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.9 g
タンパク質 6.3 g 12%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 236.2 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

62.1%
9.9%
28.0%
脂質: 71 cal (28.0%)
タンパク質: 25 cal (9.9%)
炭水化物: 157 cal (62.1%)

About タイグリーンカレーとライス

シンプリーアジアのタイグリーンカレーライスは、本格的なタイの味と栄養豊かな食材が融合した美味しい料理です。この風味豊かな料理には、やわらかい野菜、ジューシーなタンパク質、新鮮なハーブとスパイスで作られた濃厚で香り高いグリーンカレーソースが特徴です。タイ発祥のこの料理は、辛さとクリーミーさの素晴らしいバランスを提供し、心地よい一品になっています。健康的な基礎となる栄養豊富なご飯には炭水化物が豊富に含まれており、野菜には必須ビタミンや食物繊維が含まれています。満足感と健康を兼ね備えたタイの味をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.