1 serving (50 grams) contains 180 calories, 3.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.
720
カロリー
14
タンパク質
156
炭水化物
3
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
720 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 10 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 156 g | 56% | |
| 食物繊維 | 6 g | 21% | |
| 糖質 | 2 g | ||
| タンパク質 | 14 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3 mg | 16% | |
| カリウム | 200 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About コーンカスカス
シンプル・トゥルースのコーンカスカスは、自然に甘いトウモロコシから作られた、麩質フリーの穀物の代替品で、おいしさ満点です。この多目的な主食は北アフリカ料理がルーツであり、さまざまな料理と完璧に合う軽くふわふわした食感を提供します。栄養価が豊富で、食物繊維や必須ビタミンが豊富なため、どんな食事にも健康的な一品となります。さわやかなサラダ、慰めのある副菜、または味わい深いメインコースを作るときにも、シンプル・トゥルースのコーンカスカスは、あなたのテーブルに健康でおいしい味をもたらします。このシンプルで栄養価の高い選択を通じて、料理の旅をお楽しみください！
