Blog Research API Download App
バルサミックドレッシングがかかったサイドサラダ

バルサミックドレッシングがかかったサイドサラダ

Appetizer

商品評価: 80/100

1 serving (100 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
166.7
カロリー
2.4
タンパク質
14.3
炭水化物
10.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
166.7
% 日量*
全脂質 10.7 g 13%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 285.7 mg 12%
炭水化物総量 14.3 g 5%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 9.5 g
タンパク質 2.4 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 71.4 mg 5%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

35.1%
5.9%
59.0%
脂質: 96 cal (59.0%)
タンパク質: 9 cal (5.9%)
炭水化物: 57 cal (35.1%)

About バルサミックドレッシングがかかったサイドサラダ

バルサミックドレッシングのサイドサラダは、サクサクとしたグリーンリーフ、ジューシーなチェリートマト、サクサクのきゅうりの活気あるミックスで、さわやかなフレーバーが広がります。古典的なイタリア料理に根付いたこのサラダは、新鮮な食材のシンプルさを体現しています。ピリッとしたバルサミックビネガードレッシングをかけることで、毎口に強烈な甘酸っぱさを加えます。必須ビタミンと食物繊維がたっぷり詰まっており、カロリーを抑えながらどんな食事にも合う健康的な選択肢です。美味しさと栄養のバランスがとれた、この素敵なサイドサラダで完璧な味わいをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.