1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
378.5
カロリー
4.7
タンパク質
18.9
炭水化物
33.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.1 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 709.8 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 14.2 g | 50% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 1182.9 mg | 25% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About サイドのグアカモーレ
サイドオブガカモレは、完熟したアボカド、ライムジュース、新鮮なパクチー、さいの目に切ったトマト、そして一味ガーリックを使用して作られた、クリーミーでおいしいディップです。メキシコの豊かな料理伝統から生まれたこの万能な調味料は、どんな食事にもフレーバーをプラスします。健康な脂肪や食物繊維、必須栄養素がたっぷり含まれているガカモレは、おいしいだけでなく、罪悪感を感じることなく楽しめます。カリカリのトルティーヤチップスと一緒に食べたり、お気に入りのタコスにトッピングしたりするのにぴったりで、サイドオブガカモレは満足感とおいしさを提供する究極の追加アイテムです！
