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チキンのサイド

チキンのサイド

Protein

商品評価: 74/100

1 serving (85 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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458.3
カロリー
86.1
タンパク質
0
炭水化物
10
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
458.3
% 日量*
全脂質 10 g 12%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 236.1 mg 78%
ナトリウム 205.6 mg 8%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 86.1 g 172%
ビタミンD 13.9 mcg 69%
カルシウム 36.1 mg 2%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 711.1 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
79.3%
20.7%
脂質: 90 cal (20.7%)
タンパク質: 344 cal (79.3%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About チキンのサイド

チキンのサイドディッシュは、しっとりジューシーなチキンのピースで、味付けもピッタリで、どんな食事でもおいしく引き立たせてくれる一品です。クラシックなコンフォートフードから発祥しており、サザン料理では欠かせない存在で、しばしばハートウォーミングなサイドディッシュと一緒に提供されます。タンパク質が豊富で、筋肉を鍛えるのに最適でありながら、野菜と組み合わせてバランスの取れた料理を楽しむこともできます。グリルしたり焼いたり揚げたり、どの調理法でもサイドオブチキンは美味しさを損なうことなく満たしてくれます。罪悪感なく思う存分楽しんでください。美味しい食事はいつも楽しんでいいものです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.