1 serving (100 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
452.4
カロリー
11.9
タンパク質
19.0
炭水化物
38.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 38.1 g | 48% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 857.1 mg | 37% | |
| 炭水化物総量 | 19.0 g | 6% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About サイドシーザーサラダ
サイドシーザーサラダは、パリパリのロメインレタス、カリカリのクルトン、濃厚でクリーミーなシーザードレッシングが組み合わさったクラシックな料理です。メキシコ発祥のこの愛されるサラダは、ニンニク、アンチョビ、パルメザンチーズの強烈な風味が特徴です。新鮮なレモン汁をかけることで、味蕾を刺激するピリッとした風味が楽しめます。グリーンからのビタミンがたっぷり詰まった健康的なサイドオプションでありながら、ドレッシングには多少のカロリーが含まれています。どんな食事にも完璧にマッチし、あなたのお皿に洗練された味わいをプラスする、この古典的なサラダを存分にご堪能ください！
