1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
555.6
カロリー
31.7
タンパク質
15.9
炭水化物
39.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 39.7 g | 50% | |
| 飽和脂肪 | 12.7 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 1269.8 mg | 55% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 31.7 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 四川風味の豚ひき肉
四川風のひき肉は、中国の色鮮やかな四川料理発祥の料理で、じつにおいしい一品です。これは、香り高いニンニクや生姜とさまざまな野菜と一緒に炒めた細かく挽いた豚肉が特徴であり、しばしば辛い豆板醬とうま味たっぷりの醤油で味付けされます。このハートウォーミングな食事は、うま味と辛さが満ち溢れ、口の中で味覚を刺激するフレーバーパンチをお届けします。ひき肉はたんぱく質が豊富ですが、この料理には色とりどりの野菜も取り入れられており、必須栄養素や食物繊維がプラスされています。ただし、心臓にやさしい食事には適していない場合もあるので、油分やナトリウムの含有量には気をつけてください。総じて、四川風ひき肉は、味と食感の絶妙なバランスが楽しめ、ますます食欲をそそられるおいしい一品です！
