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シュルパスープ

シュルパスープ

Lunch

商品評価: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
カロリー
7.5
タンパク質
14.2
炭水化物
6.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 6.6 g 8%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 18.9 mg 6%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.8 g
タンパク質 7.5 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

38.9%
20.5%
40.6%
脂質: 59 cal (40.6%)
タンパク質: 30 cal (20.5%)
炭水化物: 56 cal (38.9%)

About シュルパスープ

シュルパスープは、豊かでハートフルな味わいで知られる伝統的な中央アジア料理です。この味わい深いスープは、一般的にラム肉や牛肉などのやわらかい肉片と、ニンジン、ジャガイモ、玉ねぎなどの新鮮な野菜を含んで、絶妙に煮込まれています。香り高いハーブやスパイスで風味づけされたシュルパは、どんな場面にもぴったりな温かさを提供します。タンパク質や栄養素が豊富なこの健康的な選択は、体を養うことができます。バランスのとれた味と栄養豊富な食材を備えたシュルパスープは、心を温め、食欲を満たしてくれることでしょう。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.