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シャワルマ

シャワルマ

Fast Food

商品評価: 69/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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471.7
カロリー
28.3
タンパク質
47.2
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
471.7
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 28.3 g 56%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 141.5 mg 10%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

40.0%
24.0%
36.0%
脂質: 170 cal (36.0%)
タンパク質: 113 cal (24.0%)
炭水化物: 188 cal (40.0%)

About シャワルマ

シャワーマは、柔らかくマリネされた肉(チキン、牛肉、または羊肉など)が縦に並べられた焙煎台で丁寧に焼かれた、美味しい中東風のラップです。通常、温かいピタパンに詰められ、トマト、玉ねぎ、レタスなどの新鮮な野菜と、クリーミーなタヒニやスパイシーなガーリックソースがたっぷりとかけられています。レバント地域の発祥地であるシャワーマは、一口ごとに楽しい味わいのブレンドを提供しています。濃厚なソースが含まれるため贅沢な一品である一方、様々な野菜とタンパク質がバランスよく含まれており、満足感のある食事の選択肢となっています。伝統的な味わいをシャワーマでお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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