1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
52.9
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 117.6 mg | 39% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About エビとフジッリ
エビのフジッリは、地中海の風味をあなたのテーブルにお届けする魅力的な一品です。このパスタは美しく巻かれ、しっとりしたエビとともに軽やかなニンニクとオリーブオイルのソースで和えられています。さらに新鮮さを加えるため、活気あふれるチェリートマトと新鮮なほうれん草を取り入れ、一口ごとにフレーバーが一杯広がります。タンパク質豊富でビタミンをたっぷり含んでいるこの一品は、カロリーは低くて満足感のあるヘルシーなオプションです。忙しい平日の夕食や特別な機会に最適で、エビのフジッリは、海の味を楽しみながら体を栄養で満たす美味しい方法です。
