1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
233.3
カロリー
55.6
タンパク質
0.6
炭水化物
0.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 447.2 mg | 149% | |
| ナトリウム | 527.8 mg | 22% | |
| 炭水化物総量 | 0.6 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 55.6 g | 111% | |
| ビタミンD | 422.2 mcg | 2111% | |
| カルシウム | 91.7 mg | 7% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 611.1 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About エビとバナナ
エビとバナナは、新鮮なエビの柔らかさと熟したバナナの自然な甘さがブレンドされたユニークな料理の楽しみです。この料理は熱帯地域のもので、海産物と果物が調和して組み合わされています。タンパク質がたっぷり含まれており、エビはエネルギーを高め、筋肉の健康をサポートします。一方、バナナにはカリウムを含む必須ビタミンやミネラルが豊富に含まれています。バターやクリームと一緒に調理すると贅沢に感じられますが、軽い香り付けとグリルをすれば簡単に健康的なものにすることができます。異なる味のコントラストを味わい、一口ごとに熱帯の味を楽しんでください！
