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エビワンタンスープ

エビワンタンスープ

Soup

商品評価: 69/100

1 serving (245 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
174.8
カロリー
11.7
タンパク質
19.4
炭水化物
4.9
脂質

栄養情報

1 カップ (237.9g)
カロリー
174.8
% 日量*
全脂質 4.9 g 6%
飽和脂肪 1.0 g 5%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 53.4 mg 17%
ナトリウム 796.1 mg 34%
炭水化物総量 19.4 g 7%
食物繊維 1.0 g 3%
糖質 1.9 g
タンパク質 11.7 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 38.8 mg 2%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 145.6 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

46.1%
27.8%
26.2%
脂質: 44 cal (26.2%)
タンパク質: 46 cal (27.8%)
炭水化物: 77 cal (46.1%)

About エビワンタンスープ

エビワンタンスープは、中国料理の中心地から来た魅力的な料理です。繊細で手巻きのワンタンには、みずみずしいエビと芳醇な香辛料が詰められています。それぞれのボウルは、ジンジャーやネギで風味豊かな出汁で煮込まれた安らぎを与えてくれます。それはおいしいだけでなく、伝統的な麺スープに比べて軽い選択肢を提供し、たんぱく質や必須栄養素が豊富です。味と健康的な食材のバランスが取れたエビワンタンスープは、どんな食事にも栄養価の高い選択肢です。体と心を温めるこの味わい深い体験をぜひ楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.