1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
3.2
炭水化物
28.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.4 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 15.8 g | 79% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 283.9 mg | 94% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 126.2 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ガーリック塩バターを使ったエビ
ガーリックソルトバターで調理したエビは、豊かでクリーミーなバターで炒められ、芳醇なニンニクと塩で風味づけされた楽しい料理です。沿岸料理発祥のこのレシピは、新鮮なシーフードの鮮度を際立たせながら、大胆で味わい深いフレーバーを提供します。タンパク質豊富なエビは、カロリーが少なく、必須栄養素が豊富な健康的な選択肢となります。ただし、バターは豊かさとカロリーを加えるため、適度な摂取が重要です。前菜としてもメインコースとしても完璧なこの料理は、シンプルで贅沢な味わいで確実に印象を残します。
