1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
23.7
タンパク質
35.5
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 118.3 mg | 39% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 35.5 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.0 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 海老の魚雷
シュリンプトーピードは、しっとりした軽くパン粉をまぶしたエビと大胆なフレーバーが融合した、美味しいフュージョン料理です。アジア料理がルーツのこの舌鼓を打つ一品は、通常、新鮮なハーブ、スパイシーなスパイス、そしてほんのりとした柑橘の風味が詰まっています。シュリンプトーピードは、しばしば繊細なディッピングソースと一緒に提供され、そのサクサクした外皮と完璧にマッチしています。楽しい食感を提供しますが、カロリーが高いため節度を保つことを念頭に置いてください。ただし、エビ自体はリーンなタンパク質や必須栄養素の素晴らしい供給源であり、シーフード好きにとって風味豊かでありながら責任ある選択です。今日はシュリンプトーピードのおいしさに浸ってみてください！
