1 serving (201 grams) contains 241 calories, 43.4 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 6.7 grams of carbohydrates.
241.2
カロリー
43.4
タンパク質
6.7
炭水化物
3.1
脂質
栄養情報
1 カップ (201g)
カロリー |
241.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.1 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 1.1 g | ||
| コレステロール | 387.9 mg | 129% | |
| ナトリウム | 1167.8 mg | 50% | |
| 炭水化物総量 | 6.7 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 43.4 g | 86% | |
| ビタミンD | 8.0 mcg | 40% | |
| カルシウム | 174.9 mg | 13% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 369.8 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About エビ照り焼き
エビの照り焼きは、日本の味をあなたの食卓にお届けするおいしい料理です。ジューシーなエビが完璧に炒められ、醤油、みりん、そして微妙な生姜の風味が効いた甘辛い照り焼きソースでからめられます。この料理は、しばしば蒸した野菜と蒸しご飯と一緒に提供され、完璧なバランスのとれた食事を作り出します。エビはたんぱく質を豊富に含みながら低カロリーであり、必須栄養素を多く含んでいるため、シーフード好きの方にとって健康的な選択肢となります。心地よさと栄養価をすべての一口で組み合わせた、満足のいく味の冒険をお楽しみください！
