海老天ぷらうどん

海老天ぷらうどん

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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354.3
カロリー
15.7
タンパク質
43.3
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
354.3
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 55.1 mg 18%
ナトリウム 944.9 mg 41%
炭水化物総量 43.3 g 15%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.9 g
タンパク質 15.7 g 31%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 157.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

50.6%
18.4%
31.0%
脂質: 106 cal (31.0%)
タンパク質: 62 cal (18.4%)
炭水化物: 173 cal (50.6%)

About 海老天ぷらうどん

エビの天ぷらそばは、カリカリで美しく揚げられたエビと滑らかで味わい深い麺が組み合わさった楽しいフュージョン料理です。日本発祥のこの料理は、新鮮なエビを軽くコーティングしてパリッと揚げ、満足感のある食感を生み出します。小麦や米で作られる麺は、風味豊かなソースを吸収し、食感と味を調和させます。エビはたんぱく質やオメガ-3脂肪酸の良い供給源ですが、揚げ物のため適度に楽しむことが重要です。日本料理のベストを結集した、鮮やかな食の体験をぜひお楽しみください!