Shrimp Tempura Rolls -> エビ天巻

Shrimp Tempura Rolls -> エビ天巻

Seafood

商品評価: 56/100

1 serving (150 grams) contains 508 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 64.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
806.3
カロリー
23.8
タンパク質
101.6
炭水化物
31.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
806.3
% 日量*
全脂質 31.7 g 40%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 79.4 mg 26%
ナトリウム 1904.8 mg 82%
炭水化物総量 101.6 g 36%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 9.5 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

51.6%
12.1%
36.3%
脂質: 285 cal (36.3%)
タンパク質: 95 cal (12.1%)
炭水化物: 406 cal (51.6%)

About Shrimp Tempura Rolls -> エビ天巻

えび天ぷら巻きは、和食と寿司の融合を楽しむことができる素晴らしい料理で、ジューシーで軽く揚げられたエビを使い、黄金色に揚げたものが特徴です。味付けされた寿司飯と海苔で繊細に巻かれ、アボカドやキュウリなどの新鮮な野菜がしばしば使用され、食感と風味のレイヤーを追加しています。満足感のあるカリカリ感と旨味が楽しめますが、揚げ物が気になる方もいるかもしれません。しかし、たんぱく質が豊富なエビと新鮮な野菜の組み合わせは、バランスの取れた食事のおいしい選択肢となります。前菜としても、メインディッシュとしても楽しめるエビ天ぷら巻きは、きっとあなたの味蕾を刺激すること間違いなしです!