1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
39.4
タンパク質
15.8
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 236.6 mg | 78% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 39.4 g | 78% | |
| ビタミンD | 157.7 mcg | 788% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 蟹肉詰めエビ
蟹身詰めエビは、ふっくらとしたエビと濃厚な蟹身が絶妙なハーモニーをなし、美味しいシーフード料理です。沿岸の料理から派生したこの料理は、しばしばニンニク、ハーブ、そしてほんのりとしたレモンで味付けされ、貝類の天然の甘みを引き立てます。高タンパク質とオメガ-3脂肪酸を含むため、心臓に良い選択肢ですが、調理法によってはカロリーが高くなることもあります。グルメなディナーや賑やかな集まりに最適で、蟹身詰めエビは、どんなシーフード好きでも感動し、満足させてくれることでしょう！
