海老春巻き

海老春巻き

Appetizer

商品評価: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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315.5
カロリー
15.8
タンパク質
39.4
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 78.9 mg 26%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 39.4 g 14%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.7 g
タンパク質 15.8 g 31%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

54.0%
21.7%
24.4%
脂質: 71 cal (24.4%)
タンパク質: 63 cal (21.7%)
炭水化物: 157 cal (54.0%)

About 海老春巻き

海老春巻きは、ベトナム料理発祥の楽しい新鮮な前菜です。繊細な米ペーパーで包まれ、ジューシーな海老、サクサクのレタス、ミントやパクチーなどの爽やかなハーブ、そして人参やきゅうりなどの鮮やかな野菜が特徴です。これらの巻き物はしばしば風味豊かなディッピングソースと一緒に提供され、さらなる刺激を加えます。タンパク質や栄養素が豊富で、ヘルシーなスナックや前菜に最適な軽くて満足感のある選択肢を提供します。栄養豊富で美味しい料理を堪能しながら、味と食感の爆発を楽しんでください!