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エビの串焼き

エビの串焼き

Seafood

商品評価: 71/100

1 serving (85 grams) contains 100 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
277.8
カロリー
55.6
タンパク質
2.8
炭水化物
5.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
277.8
% 日量*
全脂質 5.6 g 7%
飽和脂肪 1.4 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 416.7 mg 138%
ナトリウム 833.3 mg 36%
炭水化物総量 2.8 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 55.6 g 111%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 83.3 mg 6%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 416.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

3.9%
78.3%
17.7%
脂質: 50 cal (17.7%)
タンパク質: 222 cal (78.3%)
炭水化物: 11 cal (3.9%)

About エビの串焼き

エビの串焼きは、ジューシーなエビを風味豊かなガーリックとハーブの調味料でマリネし、その後完璧に串刺しした、おいしいブレンドです。 地中海料理の活気ある街から発祥し、これらのおいしい一口サイズは、天然の甘味とスモーキーな風味を引き立てるためにグリルで焼かれます。 タンパク質が豊富でカロリーが低いエビの串焼きは、ヘルシーな選択肢であり、軽い夕食やおやつに最適です。 新鮮なレモンのしぼり汁とパリパリの野菜を添えてお楽しみいただくと、食欲を満たし、健康目標を追求する満足感のある栄養満点の食事になります!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.