1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
14.2
タンパク質
14.2
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About エビシニガン
エビのシニガンは、大胆で酸っぱい風味が特徴の愛されるフィリピン料理です。この心地よいスープには、大根、ナス、カンコンなどの新鮮な野菜と一緒に煮込まれたプリプリのエビが特徴で、タマリンドで風味豊かな出汁でまとめられています。フィリピン発祥のシニガンは、酸味と旨味の絶妙なバランスを提供します。エビがリーンなタンパク質を提供し、野菜は必須ビタミンやミネラルを添加するため、栄養価も高いです。この心温まる料理を、満足感と栄養を兼ね備えた伝統の味としてお楽しみください！
