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シュリンプスカンピ

シュリンプスカンピ

Seafood

商品評価: 67/100

1 serving (250 grams) contains 480 calories, 38.5 grams of protein, 32.5 grams of fat, and 5.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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480
カロリー
38.5
タンパク質
5.7
炭水化物
32.5
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
480
% 日量*
全脂質 32.5 g 41%
飽和脂肪 10.7 g 53%
多価不飽和脂肪 2.8 g
コレステロール 385 mg 128%
ナトリウム 420 mg 18%
炭水化物総量 5.7 g 2%
食物繊維 0.5 g 1%
糖質 0.2 g
タンパク質 38.5 g 77%
ビタミンD 10 mcg 50%
カルシウム 180 mg 13%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 390 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - シュリンプスカンピ Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 食品属性

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    カロリーの源泉

    4.9%
    32.8%
    62.3%
    脂質: 292 cal (62.3%)
    タンパク質: 154 cal (32.8%)
    炭水化物: 22 cal (4.9%)

    About シュリンプスカンピ

    シュリンプスキャンピは、しっとりとした海老がリッチでバターの効いたガーリックソースで炒められた、クラシックなイタリア系アメリカ料理です。伝統的には、新鮮な海老、ガーリック、オリーブオイル、白ワイン、そしてパセリをふりかけ、しばしばアルデンテのパスタかご飯の上に添えられます。この料理は、海老の甘さとガーリックの香り豊かなエッセンス、そしてレモンのさわやかな風味が見事に調和した味わい深い一皿です。良質なタンパク質が豊富な一方で、バターとオイルが余分なカロリーを加えるため、適度に楽しんでください。海の味をお手元のテーブルにお届けする、この豪華で美味しいシーフードデライトにぜひふけってください!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - シュリンプスカンピ Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.