1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
23.8
タンパク質
35.7
炭水化物
16.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.7 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.9 mg | 47% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 35.7 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About クラッカーにのったシュリンプサラダ
クラッカーにのったエビサラダは、魅力的な海岸のごちそうで、クリーミーなマヨネーズ、新鮮なハーブ、そしてピリッとしたレモン汁が混ざった、肉厚なエビが特徴です。古典的なシーフード料理から生まれたこの一品は、海の味わいをあなたのテーブルにもたらします。サクサクのクラッカーは、リッチなサラダとの完璧なコントラストを提供し、どの一口も満足のいく体験にしてくれます。タンパク質やオメガ3脂肪酸がたっぷり詰まったエビサラダは、スナックとしての健康的な選択肢であり、追加されたグリーンは新鮮なアクセントを提供します。次の集まりや軽いランチに、この簡単に作れる前菜をお楽しみください！
