シュリンプリゾット

シュリンプリゾット

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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283.0
カロリー
14.2
タンパク質
37.7
炭水化物
7.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
283.0
% 日量*
全脂質 7.5 g 9%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 66.0 mg 22%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 37.7 g 13%
食物繊維 0.9 g 3%
糖質 1.9 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 188.7 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

54.8%
20.6%
24.5%
脂質: 67 cal (24.5%)
タンパク質: 56 cal (20.6%)
炭水化物: 150 cal (54.8%)

About シュリンプリゾット

シュリンプリゾットは、イタリア料理から来たクリーミーで贅沢な料理です。この心温まる一品は、豊かなシーフードブロスでゆっくりと煮込まれたアルボリオ米を特徴とし、口の中でとろけるようなベルベットのテクスチャを生み出します。新鮮でジューシーなエビが風味豊かに加わり、芳醇なニンニクと白ワインのヒントと共に供されます。新鮮なパセリとパルメザンのひと振りを加えると、このリゾットは贅沢でありながらタンパク質や必須栄養素がふんだんに詰まっています。味わい深い一品ですが、バランスの取れた食事のためには適度に楽しむようにしてください。この美味しいシーフードデライトでディナーをワンランクアップさせましょう!