1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
18.9
タンパク質
47.2
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 141.5 mg | 47% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 188.7 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About エビパスタ
シュリンプパスタは、魅力的な料理で、ジューシーなエビ、やわらかいパスタ、そして新鮮な野菜の活気あるアレイを組み合わせています。イタリアの沿岸地域に起源を持ち、この料理にはしばしばニンニク、オリーブオイル、そしてレモンのひとふりが味を引き立てます。エビからのたんぱく質を豊富に含んでいるので健康的な選択肢ですが、全粒パスタには食物繊維が加わります。旬の野菜を加えて、栄養価の高いバランスのとれた食事にします。満足感と栄養を兼ね備えた、この風味豊かな体験を存分に楽しんでください！
