1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
18.9
タンパク質
47.3
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.9 mg | 26% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About エビおざまき
エビオザマキは、うま味豊かなソースと生き生きとした野菜を新鮮なうま味豊かなエビと組み合わせた、楽しいフュージョン料理です。すべてが薄いご飯ペーパーでエレガントに包まれています。日本料理発祥のこの料理は、シンプルさの技を見せながら新鮮さと味を強調しています。エビからのリーンプロテイン、野菜からの食物繊維、低カロリーで健康的な選択肢で、罪悪感のない食事に最適です。前菜としても、軽いメインディッシュとしてもお楽しみいただけます。おいしい一口を味わいながら楽しんでください！
