1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
52.9
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About エビオリゾパスタ
エビとオリゾーパスタは、みずみずしいエビとアルデンテのオリゾーパスタを完璧に炒めた、地中海風の魅力的な料理です。にんにく、新鮮なハーブ、日光をたっぷり浴びたチェリートマトで作られる活気あふれるブレンドにあえられており、この料理は一口ごとに豊かな風味が広がります。タンパク質豊富で必須栄養素がたっぷり詰まっているので、バランスの取れた食事に美しく組み込むことができる心臓に優しい選択肢となっています。オリーブオイルを垂らし、パルメザンチーズを振って仕上げると、エビとオリゾーパスタはただの食事ではなく、あなたを海辺に連れて行く体験です。どんな機会にもぴったりで、心地よく栄養たっぷりです！
