1 serving (350 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
439.2
カロリー
20.3
タンパク質
30.4
炭水化物
23.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
439.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.6 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 10.1 g | 50% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 168.9 mg | 56% | |
| ナトリウム | 810.8 mg | 35% | |
| 炭水化物総量 | 30.4 g | 11% | |
| 食物繊維 | 2.0 g | 7% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 20.3 g | 40% | |
| ビタミンD | 33.8 mcg | 168% | |
| カルシウム | 101.4 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 270.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About エビとグリッツのベネディクト
シュリンプNグリッツベネディクトは、サザンクラシックの美味しいアレンジで、スパイスで炒められたプリプリのエビとクリーミーでチーズの効いたグリッツが組み合わされています。完璧にポーチされた卵でトッピングし、リッチなホランデーズソースをかけて、この料理は心地よい食事を提供しています。沿岸サウスから始まり、味と食感が融合した楽しい料理です。クリーミーなソースで贅沢ですが、エビと卵からタンパク質も摂取でき、満足感のある食事です。このハーティーな料理はブランチや、サザンの味を楽しむ時にぴったりです！
