1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 176.5 mg | 58% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About エビマサラカレー
シュリンプマサラカレーは、インド料理の豊かな伝統から生まれた、活気に満ちて魅惑的な料理です。この味わい豊かなカレーには、ターメリック、クミン、コリアンダーなどの香り高いスパイスが煮込まれた、しっとりとしたエビが特徴となっています。クリーミーなココナッツミルクと酸味のあるトマトで香り豊かに仕上げられています。タンパク質や健康に良いオメガ-3脂肪酸が豊富なエビは、一口ごとに栄養をもたらします。そして、香り高いスパイスによって抗酸化作用や消化の助けを提供します。香り高いバスマティ米や温かいナーンと一緒にこの心地よい料理を堪能し、大胆なフレーバーの世界にどっぷりと浸かって、忘れられない旅に出かけてください！
