1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
31.5
タンパク質
15.8
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 236.6 mg | 78% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.6 mg | 7% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ソース入りのエビ
ソースがかかった海老は、豊かで風味豊かなソースに浸した succulent な海老を特色とする魅力的な料理です。沿岸料理が原点で、この楽しい食事はしばしばニンニク、ショウガ、そして微かなスパイスを組み合わせ、一口ごとにフレーバーが広がります。タンパク質が豊富で、カロリーは低く、栄養価が高い海老は、シーフード愛好家には健康的な選択肢となる料理です。ご飯の上に乗せて提供するか、新鮮な野菜と一緒に提供するかにかかわらず、ソースがかかった海老は味蕾だけでなく、次の食事における栄養価の高い選択肢となります。今日はこの海産物の感動を味わってください！
