1 serving (200 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
21.2
タンパク質
11.8
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 141.2 mg | 47% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 21.2 g | 42% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About エビグラビー with エビ
エビのグレービーは、しっとりとしたエビと濃厚で味わい深いグレービーが融合した、楽しいサザン料理です。玉ねぎ、にんにく、パプリカを炒めたベースを使用して作られ、この風味豊かなソースは、しばしばクレオールまたはケイジャンシーズニングで味付けされ、温かく満足のいく体験を生み出します。この料理は通常、ご飯やグリッツの上に盛り付けられ、風味豊かなグレービーが浸透するようになっています。エビからのタンパク質とハーブからの抗酸化物質が豊富で健康的なアレンジがされていますが、調味料の塩分量に注意してください。この慰めのクラシック料理を今日お楽しみください！
