エビフリッター

エビフリッター

Appetizer

商品評価: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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595.2
カロリー
23.8
タンパク質
47.6
炭水化物
35.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 35.7 g 45%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.8 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

31.4%
15.7%
52.9%
脂質: 321 cal (52.9%)
タンパク質: 95 cal (15.7%)
炭水化物: 190 cal (31.4%)

About エビフリッター

エビのフリッターは、みずみずしいエビ、新鮮なハーブ、サクサクの野菜が絶妙に組み合わさった、美味しい一口サイズの宝物です。沿岸料理、特に東南アジアから発祥したこれらのフリッターは、よくスナックや前菜として楽しまれます。一口食べるたびに風味が広がるものの、通常は揚げられるため、少しばかり贅沢な感じがします。しかし、タンパク質をたっぷり摂取でき、海産物の良さを提供してくれるので、満足感が得られます。さっぱりとしたディッピングソースとの相性も抜群で、エビのフリッターは間違いなく味蕾を喜ばせてくれるでしょう!