1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
23.5
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 176.5 mg | 58% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.1 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About エビのファヒータ
エビのファヒータはメキシコ料理の中心地から生まれた、活気に溢れる美味しい料理です。しっとりとしたエビは、スパイシーなライムジュースとスパイスでマリネし、カラフルなパプリカと玉ねぎと一緒に炒められ、フレーバーのシンフォニーを生み出します。ほんのり温かいソフトトルティーヤで包まれたこのファヒータは、タンパク質やオメガ-3脂肪酸をたっぷりと摂取できるだけでなく、新鮮な野菜からの抗酸化物質も豊富です。満足できる食事に最適なエビのファヒータは、 savoryとspicyの魅力的な組み合わせを提供し、味に妥協しないより健康的な選択肢となります。一口ごとにお楽しみください！
