1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 294.1 mg | 98% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 58.8 mcg | 294% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About エビエッグフーヨン
エビエッグフーヨンは、うまみたっぷりのエビともやしやネギなどのシャキシャキした野菜を使った、素晴らしい中国のオムレツ料理です。フワフワの卵生地で包まれており、中国料理から発祥しています。この料理は、パン粉で揚げてパリパリとした外側と、しっとりと柔らかい内部を両立しています。エビからのタンパク質と野菜からのビタミンがたくさん含まれており、栄養価の高い食事として提供されています。ただし、調理方法によっては、リッチなソースにつけられているとカロリーが高くなることがあります。アジアの味を楽しむために、満足感があり美味しい食べ物としてお楽しみください！
