シュリンプコクテル

シュリンプコクテル

Appetizer

商品評価: 69/100

1 serving (250 grams) contains 248 calories, 33.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 19.8 grams of carbohydrates.

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247.5
カロリー
33
タンパク質
19.8
炭水化物
3.0
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
247.5
% 日量*
全脂質 3.0 g 3%
飽和脂肪 0.6 g 3%
多価不飽和脂肪 0.7 g
コレステロール 297.5 mg 99%
ナトリウム 1255 mg 54%
炭水化物総量 19.8 g 7%
食物繊維 1 g 3%
糖質 7.4 g
タンパク質 33 g 66%
ビタミンD 10 mcg 50%
カルシウム 145 mg 11%
鉄分 1.0 mg 5%
カリウム 460 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

33.2%
55.4%
11.3%
脂質: 27 cal (11.3%)
タンパク質: 132 cal (55.4%)
炭水化物: 79 cal (33.2%)

About シュリンプコクテル

シュリンプカクテルは、ジューシーで冷たいエビが風味豊かなカクテルソースと一緒に提供されるクラシックなシーフード料理です。沿岸料理発祥のこのエレガントな前菜は、最も新鮮なエビを使い、しばしばレモンの風味や芳香なハーブを加えています。タンパク質、オメガ-3脂肪酸、必須ビタミンが豊富な低カロリーの選択肢であり、心臓に良い選択となっています。ソースが甘さと豊かな風味を加える一方、軽やかさを保つためには適度な摂取が重要です。どんな場面にもぴったりのシュリンプカクテルは、感覚を喜ばせる古典的な贅沢を提供します。