1 serving (100 grams) contains 117 calories, 9.1 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
257.4
カロリー
19.9
タンパク質
25.1
炭水化物
8.9
脂質
栄養情報
1 カップ (220g)
カロリー |
257.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.9 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 2.5 g | ||
| コレステロール | 143 mg | 47% | |
| ナトリウム | 737 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 25.1 g | 9% | |
| 食物繊維 | 3.3 g | 11% | |
| 糖質 | 3.3 g | ||
| タンパク質 | 19.9 g | 39% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 92.4 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 312.4 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About エビチャーメン
エビのチャウメインは、中国料理発祥のおいしい炒め物です。この活気ある一品には、プリプリのエビ、パプリカやブロッコリーなどのシャキシャキした野菜、香ばしい醤油味の柔らかい麺が含まれています。エビからのタンパク質豊富で、野菜からの食物繊維たっぷりで、満足感のある選択肢です。おいしいフレーバーのバランスを提供する一方で、ソースからのナトリウム含有量には気を付けてください。エビのチャウメインで中国の味を楽しんでみてください。一口ごとに食感と味の祝祭があります！
