エビ蒸しチーズンファン

エビ蒸しチーズンファン

Lunch

商品評価: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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294.1
カロリー
14.1
タンパク質
41.2
炭水化物
7.1
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 7.1 g 9%
飽和脂肪 1.8 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 82.4 mg 27%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 41.2 g 14%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 3.5 g
タンパク質 14.1 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 176.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

57.8%
19.8%
22.4%
脂質: 63 cal (22.4%)
タンパク質: 56 cal (19.8%)
炭水化物: 164 cal (57.8%)

About エビ蒸しチーズンファン

シュリンプ・チーコンファンは、しっとりとした米のヌードルで作られた幸せな広東料理で、プリプリのシュリンプが詰まっています。中国南部の活気ある点心の伝統から生まれた、このやわらかい巻き物は、しばしば蒸して、風味豊かな醤油をかけて供されます。シュリンプからのタンパク質をたっぷり摂取でき、低カロリーなので、満足感のある食事に最適です。新鮮な野菜を添えて、栄養価を高めることが多く、一口食べるたびに風味と健康がバランスよく楽しめます。本格的なアジア料理を味わいながら、シュリンプ・チーコンファンを堪能してください!