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シュリンプセビチ

シュリンプセビチ

Appetizer

商品評価: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
カロリー
23.8
タンパク質
15.9
炭水化物
3.2
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
190.5
% 日量*
全脂質 3.2 g 4%
飽和脂肪 0.8 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 158.7 mg 52%
ナトリウム 634.9 mg 27%
炭水化物総量 15.9 g 5%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.8 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.5 mg 4%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

カロリーの源泉

33.9%
50.7%
15.4%
脂質: 28 cal (15.4%)
タンパク質: 95 cal (50.7%)
炭水化物: 63 cal (33.9%)

About シュリンプセビチ

シュリンプセビーチは、特に沿岸地域で称賛される、ラテンアメリカ料理に特徴的で活気のある辛味のある料理です。新鮮に絞ったライムジュースに漬け込まれたしっとりとしたエビが特徴で、明るい風味をもたらすだけでなく、優しくエビを"調理"します。刻んだトマト、玉ねぎ、コリアンダー、辛いハラペーニョと一緒に混ぜ合わせると、このさわやかな前菜は美味しく、健康的です。たんぱく質とオメガ-3脂肪酸が豊富で、低カロリーなため、軽い食事に最適です。一口ごとに海の味を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.