1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
190.5
カロリー
23.8
タンパク質
15.9
炭水化物
3.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.2 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 158.7 mg | 52% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.5 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
カロリーの源泉
About シュリンプセビチ
シュリンプセビーチは、特に沿岸地域で称賛される、ラテンアメリカ料理に特徴的で活気のある辛味のある料理です。新鮮に絞ったライムジュースに漬け込まれたしっとりとしたエビが特徴で、明るい風味をもたらすだけでなく、優しくエビを"調理"します。刻んだトマト、玉ねぎ、コリアンダー、辛いハラペーニョと一緒に混ぜ合わせると、このさわやかな前菜は美味しく、健康的です。たんぱく質とオメガ-3脂肪酸が豊富で、低カロリーなため、軽い食事に最適です。一口ごとに海の味を楽しんでください！
