1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
360 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 12 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 120 mg | 40% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 36 g | 13% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 120 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
シュリンプカルボナーラはクラシックなイタリア料理の美味しいアレンジで、しっとりとしたエビとクリーミーなパスタが絶妙な味わいを生み出します。アルデンテのスパゲッティ、新鮮なエビ、濃厚な卵黄、パルメザンチーズのひとさじを使用し、この料理はイタリアの豊かな風味を引き立てます。クリーミーソースにより贅沢ながら、シュリンプは健康的なタンパク質とオメガ-3脂肪酸を加え、適度に楽しむと栄養バランスにも配慮した選択肢となります。平日のディナーに最適なシュリンプカルボナーラは、心地よく食べ応えがあり、高級感があり、一口ごとに味わうことを招待します。