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えびだし

えびだし

Soup

商品評価: 69/100

1 serving (250 grams) contains 50 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
47.2
カロリー
7.5
タンパク質
1.9
炭水化物
0.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
47.2
% 日量*
全脂質 0.9 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 37.7 mg 12%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 1.9 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 7.5 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 28.3 mg 2%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 94.3 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

16.6%
65.6%
17.7%
脂質: 8 cal (17.7%)
タンパク質: 30 cal (65.6%)
炭水化物: 7 cal (16.6%)

About えびだし

海老のだしは、海老の殻、香り高い野菜、ハーブ、スパイスをじっくり煮込んで作られる、おいしく風味豊かな液体です。世界中の沿岸料理が発祥で、この出汁はそのままオーシャンの味をあなたの台所にもたらします。必須栄養素をたっぷり含み、カロリーが少なくプロテインが豊富で、スープ、リゾット、ソースのヘルシーなベースに最適です。オメガ-3脂肪酸が豊富で、心臓の健康を促進し、免疫力を高めます。活気ある味わいと多様性を持つ海老のだしは、どんな料理にも格上げし、健康的な食事がとてもおいしいことを証明しています。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.